SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • masa dziwne

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ok ale naczytalem sie tyle modeli tych diet a ze mam tez ograniczone mozliwosci finansowe to nie jest to takie proste. Jak masz finanse ograniczone, to odsyłam :)) http://www.sfd.pl/Dieta_na_ka%C5%BCd%C4%85_kiesze%C5%84_by_k3ho-t183005.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-12-23 12:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilam glute..and

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe no faktycznie nie pomyslalam o tym a jaka dieta bylaby dobra?tylko nie karz mi patrzec na dzial odzywianie i inne takie bo niechce mie sie tego czytac.Powiedz tylko mi krotko co mam jesc w jakich ilosciach.itp.Jak narazie stosuje diete-piers z kurczaka i ryz...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2004-02-25 02:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilam glute..and

    Post
    Trening dla początkujących

    Myslisz, ze jak ktos jest mlody to cukrzyca nie moze go dosiegnac? No wiec grubo sie mylisz moj drogi.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2004-02-27 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa- problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no przelej ja np. do miski a potem znowu do butelki Oliwa z oliwek to nie bomba atomowa ze musisz się z nią obchodzić jak z dzieckiem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-04-24 21:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa- problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiem ci tak: ja bym poprostu używał tej oliwy normalnie ,nie mieszaj jej,nie wstrząsaj a gdy dojdziesz do samego osadu wywal i po problemie jak nawet tochę przez przypadek tego zjesz to tez nic ci się nie stanie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-04-24 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa- problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    potrzymaj w normalnym miejscu i zobacz czy nie stanie sie taka jak wczesniej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2010-04-24 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb po omnadrenie

    Post
    Doping

    Pewne pojęcie to ja też mam bo nic w ciemno nie kupuję.. ale teoria do praktyki ma się ni jak.. na mnie działa fajnie i o to chodzi.. Czekam na odpowiedź Gochana.. Pozdrawiam. cele.. zadania.. wiara w przeznaczenie..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2003-07-06 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol za 22zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niech białko wysokopieniste sie pieni, niech bedzie tego pelny shaker, ale czy zawiera jakas "chemie" przez ktora nie mozna tego pic tak jak bialka dla sportowcow? 1kg tego bialka jest tanczy o ponad 10zl wiec ta piana mi nie przeszkadza :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2003-07-23 14:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy Herbata?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nawet jak Ciebie uzależni herbata to żadnego problemu nie będziesz z tego miał. Mnie zielona uzależniła i jakoś żyję i podnoszę ciężary. Kawa też jest dobra ale tu trzeba już się pilnować. Ja piję 1 kawę dziennie bo tyle przeciwutleniaczy potrzebuję.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2006-12-02 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • injekcje-ryzyko

    Post
    Doping

    jest pozyskiwany w sposob "biologiczny" jak pozyskuje sie equipose to prawda? Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-05-28 12:32:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2007-05-28 12:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • injekcje-ryzyko

    Post
    Doping

    [...] z przysadki mozgowej trupow i powodowal liczne choroby, np zapalenia mozgu, teraz jest produkowany niemalze calkowicei syntetycznie ale proces jest potwornie skomplikowany przynajmniej dla mnie ;0 co do equipose nie wiem jak jest produkowany ale zzdaje sie ze jest wyodrebniany z testosteronu w jakis tajemniczy nieznany mi sposob.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2007-05-28 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA z czym to się je

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak to wyglada w praktyce? da sie w ogole odczuc ? nigdy nie stosowalem gdyz slyszalem iz nie dziala i juz a jest jest tak dobra, to czemu tak rzadko ja polecasz?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2007-10-17 09:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA z czym to się je

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydaje mi sie jedna że od czasu do czasu należy zmienic trening,jego cele,bo robiąc ciągle mase można zmarnować kupe czasu jak i kasy.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2007-10-17 17:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    To mój pierwszy cykl. co znaczy jeszcze coś dokupić? Mam oprocz tego glutamine , bialko , weglowodany i aminokwasy Chciałem Xpanda, zeby tak nie puchnąc jak po zwyklym mono...ale się na tym nie znam, totez pisze do was

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-12-25 18:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z martwym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokładnie tak jak piszesz 3x3 na 85% Twojego rekordu na raz. Spoko do 220 w mc przy Twojej wadze nie trzeba mieć praktycznie zadnych predyspozycji, więc o to się nie martw Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-05-29 11:33:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2009-05-29 11:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to moze byc ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zrobisz badania, to się pomyśli. Zrób jeszcze OB i CRP. Jak Ci rodzinna nie da skierowania na te wszystkie badania, co napisałem, to zrób je samemu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-10-18 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sprawdzenie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez ankiety i celu tego 'cyklu' raczej Ci nikt nie pomoze, ale nie spodziewaj sie "pozytywnego" odzewu jak masz krotki staz a walisz cykle po 300zl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-06-03 20:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek strata tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde musicie mi wybaczyć bo teraz nie mam więc wrzuce jak najszybciej mi się uda ;)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2013-11-10 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek strata tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bierz się za masowanie bo jak teraz zrzucisz cały tłuszcz to zostaną same kości bo tutaj nie ma co uwidaczniać http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2013-11-10 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek strata tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok. Dzięki jak by coś to się odezwę ;)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2013-11-10 22:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)